”Ik ben bij Joke terecht gekomen met burn-out klachten. Ik was op zoek naar handvatten om hier weer uit te komen en normaal te kunnen functioneren, maar bovenal om weer te kunnen genieten van mijn leven.

Wat mij aansprak is de praktische benadering van de problemen waar ik tegenaan liep. Door de duidelijke uitleg van hoe mijn brein werkt, begreep ik beter hoe mijn problemen waren ontstaan en wat mijn valkuilen zijn. Daarnaast is Joke oprecht betrokken geweest tijdens de coaching en had ik het gevoel dat ik met alles bij haar terecht kon.

Wat mij het meest geholpen heeft is dat ik inzichtelijk heb gekregen wat de aanleiding is geweest van mijn klachten en mijn hardnekkige, voor mijzelf minder gunstige, karaktereigenschappen en gewoonten. Daarnaast heb ik het als zeer interessant ervaren hoe je opvoeding/ jeugd invloed kan hebben op je functioneren als volwassene. Dit inzicht maakt het voor mij nu makkelijker om mijn eigen weg te kiezen en mijn grenzen te bewaken.

De handvatten en tips, die ik meegekregen heb tijdens de coaching, gebruik ik nog dagelijks.

Joke haar coachingstijl zou ik omschrijven als: Praktisch, persoonlijk, liefdevol en betrokken.”