Dat is een goede vraag. Vertrouwen is geen knop die je aan of uit kunt zetten, maar er is wel een manier om meer vertrouwen te ontwikkelen. Vertrouwen van de ander begint altijd met vertrouwen in jezelf: als jij van jezelf weet dat wat de ander ook doet, je er wel door heen komt, dan maakt het veel minder uit wat de ander doet. Vertrouwen in jezelf betekent dat je je eigen gevoelens kunt reguleren: als jij niet bang bent om bang, boos of verdrietig (of elk ander gevoel) te zijn, dan kan niemand anders jou in je kern raken. Daarom is onze coaching ook Feelings Based Coaching. Als jouw gevoel weer werkt zoals het moet werken, dan krijg je automatisch je zelfvertrouwen. We kunnen hier nog heel veel meer over zeggen. bijvoorbeeld dat als je gevoel goed werkt, je weet wie je kunt vertrouwen en wie niet. Mocht je daar meer over willen weten, plan dan even een afspraak met ons in!

Dat hoeft meestal niet. Sterker nog, veel van onze methoden werken sneller dan in de reguliere psychologische zorg.
Onze methodiek is deels gebaseerd op protocollen uit de reguliere hulpverlening. Rouwverwerking, omgaan met angst en paniek of symptomen van ADHD/ADD zijn geen probleem. Ook is in overleg EMDR/traumabehandeling mogelijk.

Sterker nog, veel van onze methoden werken sneller dan in de reguliere psychologische zorg.

Als er sprake is van veel en complex trauma kan een behandeling binnen de specialistische zorg een beter oplossing zijn. Wil je zeker weten of deze coaching past, neem dan even contact op, dan kijken we samen wat de beste oplossing is.

Een intake kunnen we vaak binnen een week plannen. Inplannen van het vervolg hangt even af van de agenda’s, maar het streven is altijd binnen twee weken na de intake.