Wat kan coaching op persoonlijke effectiviteit
voor jou betekenen
Persoonlijke effectiviteit is voor iedereen wat anders. In een vrijblijvende intake kijken we samen wat jij wilt.
Voorbeelden zijn bijvoorbeeld:
Betere energiebalans
Een betere energiebalans door andere, meer passende strategieën in te zetten (slimmer werken in plaats van harder werken)
Rust
Het effectief creëren van rust- en oplaadmomenten
Keuzes maken
Leren keuzes te maken vanuit jezelf, resulterend in een stabiel, stevig en rustig gevoel
Regie
Concrete handvatten om regie te voelen zonder daar je best voor te hoeven doen
Versla je monsters
Het onderzoeken van eventuele weerstanden en beperkingen om te komen tot verandering
Uitgaan van eigen kracht
Minder uitgaan van verwachtingen van anderen, meer vanuit eigen kennis, expertise en vaardigheden
Eigen werkstijl
Uitdragen van eigen werkstijl, verwoorden van standpunten, staan voor wat je vindt, aangeven van grenzen
Focus
Ontwikkelen van een evenwichtiger focus (minder piekbelasting, meer stabiliteit in aandacht en concentratie)
Omgaan met irritatie
Verwerken (oude) boosheid, reguleren onrust en irritatie
Zelfvertrouwen
Tevreden zijn met eigen inbreng, uitgaan van jezelf
Goede balans werk privé
Zorgen voor een goede balans tussen werk en privé
Passende werkomgeving
Onderzoeken welke werkomgeving past, dan wel het kunnen creëren van een werkomgeving die past
Wanneer coaching op Persoonlijke effectiviteit
Heb jij het idee dat er veel meer in jou zit dan eruit komt?
Dat je je kostbare tijd en energie aan het verspillen bent?
Dat anderen bepalen hoe jij je voelt?
En dat je op één of andere manier steeds achter de feiten aan holt?
Het leven op basis van je eigen (externe) hoge lat of op basis van wat (je denkt dat) anderen van je verwachten ondermijnt je zelfvertrouwen en daadkracht.
De vraag is simpel: wil je zo oud worden of wil je uitzoeken wat écht bij jou past?
Voor wie is deze coaching
Voor piekeraars en denkers, perfectionisten en mensen met een te kort lontje. Wil je je tijd, energie en kwaliteiten graag beter inzetten en een leven dat beter bij je past?
Boek dan nu een intake gesprek om de mogelijkheden te bespreken.
FAQ
Staat je vraag er niet bij? Mail gerust naar secretariaat@flonker.nl
Veel bedrijven/werkgevers hebben mogelijkheden voor vergoeding, vanuit een persoonlijk ontwikkelingsplan (POP), burn-out preventie of re-integratie programma’s. We kunnen een onderbouwing en een offerte voor je maken als dat wenselijk is.
Gevoel is heel logisch. Als je weet hoe het werkt kun je er je voordeel mee doen. Als je last hebt van onrust of depressieve gevoelens is het slim om uit te zoeken waar ze door veroorzaakt worden en hoe je daar mee om kunt gaan. Zodra je gevoel logisch is, en je de juiste actie onderneemt, zal het als vanzelf oplossen.
Een intake kunnen we vaak binnen een week plannen. Inplannen van het vervolg hangt even af van de agenda’s, maar het streven is altijd binnen twee weken na de intake.
Verhaal van een client
Testimonial
”Ik kwam bij Flonker omdat ik in mijn nieuwe baan overspoeld werd door eisen, vragen, verwachtingen (van anderen en van mezelf).
Daarbij speelde er e.e.a. in mijn privé situatie waardoor ik niet goed meer wist hoe ik me tot verschillende vraagstukken moest verhouden en ik erg onzeker werd over mijn eigen functioneren. Waar moest ik immers mijn tijd vandaan halen, welke prioriteiten moest ik voorrang geven en het allerbelangrijkste waar lagen mijn grenzen en hoe ging ik dat communiceren?
De gesprekken met Joke gaven me al heel snel het vertrouwen in mijn eigen kunnen terug. Hierdoor ontstond overzicht om vanuit daar beslissingen te kunnen nemen op basis van mijn eigen normen en waarden. Ik besloot om te stoppen met de baan die niet gezond voor me was, omdat ik weer scherp kon kijken. De praktische aanpak, concrete tools, de spiegel en het kunnen ventileren bij Joke hebben mij hierin geholpen.”
L.
manager 33 jaar
Tijd voor Actie!
Er is een tijd voor denken en voor voelen, maar nu is het tijd voor Actie!
Want als je blijft doen wat je altijd doet, krijg je wat je altijd kreeg!
Deze website is met zorg gemaakt en grondig gecheckt. Ondanks deze zorgvuldigheid kunnen er (type-)fouten voorkomen. Er kunnen dan ook geen rechten worden ontleend aan deze website.
snelle link
Recente berichten
Get In Touch
- Robert Schumanstraat 38, 9728 SK Groningen
- secretariaat@flonker.nl
- +31 620902613