Gevoel is zo logisch als je weet hoe het werkt. De kunst is er gebruik van te maken. Of zoals John Kabat Zinn zei: You can't stop the waves, but you can learn to surf. Waardeer je gevoel en maak er gebruik van!
Irritatie is gezond!
Omgaan met boosheid is een vaardigheid. Leer de waarde van je irritatie kennen en wat je er mee moet doen.